سلام.****************ي ميتونه من رو راهنمايي كنه؟
در ترجمه روان اين چند عبارت كه مربوط به يك متن با موضوع روانشناسي است دچار مشكل شده ام.
it's easy to be sucked into the downward spiral of bad feelings.1
2.Surrender to our ego's to be right
3. Look Up : اين عبارت سر فصل متني است كه توصيه ميكند براي فرونشاندن عصبانيت جاي خود را تغيير بدهيم.
ممنون





